【最近痩せたのんちゃん式ダイエット 文字起こし】 小瀧『これは俺の最近の贅沢なんですよ！ｗ』 重岡『めっちゃいいじゃないですか！』 ジャニーズWEST

39 Comments

1. 

   サナぴょん 7 years ago

   まってうちも納豆キムチ食ってるから
   ほんまに同じあの美味しさをのんちゃんも
   味わってると思うとうれしいたまらんぬ

2. 

   まみ伊野尾小瀧 7 years ago

   同い年でダイエットなんて…
   私ダイエットする気がないよ。

3. 

   min min 7 years ago

   桐山に教えてあげて！ww

4. 

   sheelen lich 7 years ago

   麺類というより、コッテコテのラーメンが食べたい

5. 

   sheelen lich 7 years ago

   最近の贅沢、すんごい匂いしそう

6. 

   雪華 7 years ago

   皮ダメか……
   （焼き鳥皮orぼんじり勢(）

7. 

   金城愛 7 years ago

   シゲの、頑張ってね.で受験もダイエットも頑張ろうと思いました😊

8. 

   。。 7 years ago

   ジャニーズさんがそれごときで贅沢とか何言ってるんですか??笑笑

9. 

   美緒 7 years ago

   おかゆダイエットもいいよ〜 ！！やけど、のんちゃんはもう痩せんでいい！！もうプリンシパルんときめっちゃ心配なったもん(笑)

10. 

    n k 7 years ago

    女の子だったら生理とまっちゃう…

11. 

    n k 7 years ago

    ここのコメント欄さいっっこう。みんな痩せたいのね…ジャス民面白い人多すぎやろ。

12. 

    Yoshi 7 years ago

    その身長で夕飯それだけかいーーー

13. 

    ああ 7 years ago

    のんちゃん？蕎麦食べられへんよぉー😭😭

14. 

    ◆YUI◆ 7 years ago

    私もダイエット頑張るわw

15. 

    おんになよん 7 years ago

    これだけじゃないけど、ご飯とか基本的にこれでダイエットしたら１ヶ月5キロ痩せれました😭
    少ないかもしれないけど全く気合がなかった私に比べたらまだまだいいほうで、、😅
    のんちゃんありがとう😭

16. 

    さくら学院父兄 7 years ago

    のんちゃんって今何歳？素人ですいません

17. 

    みゅ 7 years ago

    黙れ小瀧 。お前は痩せてる子が好きだろ黙れジャニーズWEST 。お前らは可愛い子が好きだろ
    その為に痩せてるんだよ私は ！！
    そんなこと言って怠けさせないで！！！

18. 

    あやまる 6 years ago

    食べ物制限とか無理。好きなものは食べないとストレス溜まる!!
    うちは辛い方が短期感で痩せれる気がするしランニングやなくてもウォーキングするだけでも割と変わるよ！うちも歩くのとか嫌いやからその時におすすめなのは自担とデートしてるって妄想して歩いてる😂😂
    辛い方が効く！って思ってやると頑張れるし自担が見てる！って思ってやったら1週間で3㌔ぐらい痩せたよ😛

19. 

    とびっこ、ジャス民、パーナ、スノ担 6 years ago

    うちもダイエットしてたら一日一食とか二食でしかも土日は二日間絶食とかしてたら１ヶ月で10キロ以上痩せた…
    いろんな人にやせすぎじゃない？逆にやせすぎて怖いよって言われた…

20. 

    とびっこ、ジャス民、パーナ、スノ担 6 years ago

    大豆アレルギーなので納豆食べられへん｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

21. 

    かのん 6 years ago

    つい最近、高校の水泳の授業お腹へこますのに必死で先生の話上の空やったわwww

    だから、ダイエット始めて、最初はすっごい減るけどある程度減ったら全然そこから減らん。

    どーやったら減るか知ってる人教えてください〜

22. 

    みりん 6 years ago

    ダイエット中で今日のお昼は寒天やった！

23. 

    はなちゃんねる 6 years ago

    私も16歳だけど納豆1パックとキムチと生卵入れて食べてる。
    1回食べない時もあってその後食べても吐くようになっちゃったこともあるけど。

    納豆は1パックでいいって聞いたよ。カロリー高いし。

24. 

    k-pop Iove 6 years ago

    私もダイエット中って言ううか
    食べたら食べた分毎日風呂上がりに柔軟と運動してる
    後食事制限はあんまりしてない
    食べたい時に食べるって感じ

25. 

    k-pop Iove 6 years ago

    初めての運動した時は高一の時
    それから自分にあった柔軟や運動を動画で見てる
    だからもう運動して約2年くらい経つ

26. 

    7jw __ 6 years ago

    長期休暇とかで、お腹減ったと思ったら無視して寝る生活してたら2、3週間で3キロ落ちたからおすすめしとく。動かないから筋肉が落ちて脂肪に変わって、筋肉太りしてたとこも細くなった！

27. 

    미 6 years ago

    ノン小瀧 監修でダイエット用の食事
    メニュー考えてほしい🥺🥺
    あ、一緒に住んで徹底的に食事制限でもいいなぁ~🤭

28. 

    k-pop Iove 6 years ago

    1番いいのは食べれるのが1番幸せよ！
    自分夏に胃腸風邪になってもう食べるのもできんくらいだるくてお腹も壊してでも吐いてはない
    汚い話ですいません😭
    でその時にふと体重測ったら過去一で1番痩せてた
    その時は48･5だってた
    50キロ切ったのは初めてですごいって思ったけどでも治った後に太ってしまった
    今は54キロ位までに太った
    けど食べれるってことは健康ってことだしでも自分はやってる事は毎日風呂上がりに柔軟と腹筋と背筋と脚と二の腕を細くする方法やってる
    後は夜はそんなに食べなくて逆に朝は沢山食べてる昼は普通位

29. 

    和奏 5 years ago

    2:29
    重｢うまそーやなー！それはー！｣

    食べ物はお友達
    重岡くん(〜￣▽￣)〜

30. 

    ぎゅぎゅ 5 years ago

    中高生の特に女の子は将来子供産むのに危険になるから過激なダイエットはダメだよ！1日１食はダメよ笑by医学部女子

31. 

    たまあゆう 5 years ago

    さすが健康ダイキ笑笑

32. 

    ゆな 5 years ago

    未だにダイエット出来てなくてリピートで聞いてる民🙋‍♀️

    食事制限したらリバウンドしそう…（笑）

33. 

    うすしお。 5 years ago

    我もダイエットせねば

34. 

    大好き望 5 years ago

    小瀧くん痩せたかな？

35. 

    ぎゅぎゅ 4 years ago

    選考じゃなくて先行です！

36. 

    こぱん 4 years ago

    うん。コレ見ながら 寝てお菓子食べてるのに私は何なのかなー。。。

37. 

    なーくん 4 years ago

    食べないダイエットは体重落とした後にリバウンドするからダメって聞くけどいいのかな？

38. 

    みそ 4 years ago

    しげやさしいなすき

39. 

    みそ 4 years ago

    大事なのはこの納豆キムチを彼は贅沢と言っていたこと…
    ダイエット中の私はそれが毎日食べてる主食になってるけど彼にとって子の納豆キムチでさえ今日は頑張ったから食べよ！って日のものなんだろうな…
    デスクワークの私より毎日体動かしてるだろうにすごいな…