Actor なれるものなら川村壱馬!カッコいい体づくりに欠かせない〈ストレッチ〉本人直伝動画!【MEN'S NON-NO12月号】 2022-11-08 Share Twitter Facebook Pinterest LinkedIn Tumblr Email 強さとしなやかさ。僕らの理想をあわせ持つ「川村壱馬ボディ」のメソッドに迫る! 本人の解説によるスペシャルムービー、ストレッチ編。▶この記事が掲載されているMEN’S NON-NO12月号はこちらから。大特集は「手に入れろ、本気で欲しいアウター」 MEN’S NON-NO 12月号のご紹介| 手に入れろ。 本気で欲しいアウター100 ▼チャンネル登録はこちらから https://bit.ly/3FXhcC1#川村壱馬 #ストレッチ #therampage #メンズノンノ actorTHE RAMPAGEストレッチ俳優川村壱馬 Related Posts 山田裕貴『ジョーカー』から受けた影響を受けたこと、続編は“いつまでも考え続ける”作品 映画『ジョーカー:フォリ・ア・ドゥ』インタビュー 2024-10-05 『今日から俺は!!』:賀来賢人と伊藤健太郎の爆笑コンビが80年代のヤンキー世界にタイムスリップ! #film #映画 #shorts 2024-10-04 嵐・松本潤と井上真央極秘入籍していた どこを探しても「結婚を発表した」というオフィシャル情報は載っていない…松本潤人気低迷の危機“ファン暴走”… 2024-10-04 川村壱馬、RIKU、吉野北人、アオイヤマダ、田中泯、ヴィム・ヴェンダース、役所広司、柄本時生、石川さゆり、三浦友和、川井田夏海、大塚剛央、津田健次郎 ほか/ 第36回 東京国際映画祭 レッドカーペット 2024-10-04 松下洸平「WEEKEND LIVING」第53回 2024年10月4日 2024-10-04 同時視聴 「名探偵ピカチュウ」(2019)◆金曜ロードショー◆2024.10.04◆映画《矢木めーこ/映画・Theatre Vtuber》 2024-10-04 17 Comments KK 2 years ago すごいいつもMVで脱いでるねよく食べてるのに体が細い さこぱん 2 years ago 程よい筋肉のつき方と割れ方で理想のカラダです👏 さとみ 2 years ago すごく分かりやすい☺️動画見られて嬉しいです!ありがとうございます🙏 ありちゃん 2 years ago とても丁寧な説明で分かりやすかったです!!ちゃんと努力されてて本当に凄いです😭壱馬くんを見習います!!! ぴすたちお豆 2 years ago 何事も丁寧に、さすが壱馬くん🔥🔥🔥 LDHしか勝たん 2 years ago 筋トレとストレッチとかありがたい 登場しろ! 2 years ago このストレッチは毎朝毎晩同じのをやってます😊でも、残念ながらトレーニングはプランクアブドミナルとデッドリフトしかやれてないので重トレ後のストレッチこれからも頑張ります❤ストレッチこつこつ始めて3年 身体もスッキリして姿勢も良くなりました。壱馬くんの理にかなったストレッチ最高です‼️ 0215 2 years ago 流石👏🏻 Kazu F 2 years ago 筋トレ後のストレッチの大切さ、よく分かりました✨ 落ち着いていて、いつも説明や紹介が上手で感動してしまう✨ 柔らかい笑顔もとても素敵です😊💓 雑誌本編も読んでみます✨ ごいち 2 years ago なれるものなら川村壱馬…🥹💗💗 m ai 2 years ago トレーニング後のストレッチは大事ですよね☺️疲労を回復させることは大切ですからね👍 片岡まり 2 years ago 川村壱馬 黒狐 2 years ago 私もやってみたい!!✨✨流石壱馬くん、筋トレ&ストレッチしてる姿も美しい😭😭😭😍😍 福田寛海 2 years ago 観てて分かりやすいです!!参考にします!! うっちゃんなんちゃん 2 years ago 多分ここにコメントをしている人はコメントだけしてストレッチなんてしないだろうな。 miyuu👊🏻 2 years ago ストレッチ編も詳しく丁寧に話してくれる壱馬くんほんとにありがたいしすごい🥺🙏🏻壱馬くん見習ってしますね👍🏻💞 RMPG JUMP_はるる 2 years ago 😍🫶🏻Write A CommentYou must be logged in to post a comment.
川村壱馬、RIKU、吉野北人、アオイヤマダ、田中泯、ヴィム・ヴェンダース、役所広司、柄本時生、石川さゆり、三浦友和、川井田夏海、大塚剛央、津田健次郎 ほか/ 第36回 東京国際映画祭 レッドカーペット 2024-10-04
登場しろ! 2 years ago このストレッチは毎朝毎晩同じのをやってます😊でも、残念ながらトレーニングはプランクアブドミナルとデッドリフトしかやれてないので重トレ後のストレッチこれからも頑張ります❤ストレッチこつこつ始めて3年 身体もスッキリして姿勢も良くなりました。壱馬くんの理にかなったストレッチ最高です‼️
Kazu F 2 years ago 筋トレ後のストレッチの大切さ、よく分かりました✨ 落ち着いていて、いつも説明や紹介が上手で感動してしまう✨ 柔らかい笑顔もとても素敵です😊💓 雑誌本編も読んでみます✨
17 Comments
すごい
いつもMVで脱いでるね
よく食べてるのに体が細い
程よい筋肉のつき方と割れ方で理想のカラダです👏
すごく分かりやすい☺️
動画見られて嬉しいです!
ありがとうございます🙏
とても丁寧な説明で分かりやすかったです!!ちゃんと努力されてて本当に凄いです😭壱馬くんを見習います!!!
何事も丁寧に、さすが壱馬くん🔥🔥🔥
筋トレとストレッチとかありがたい
このストレッチは毎朝毎晩同じのをやってます😊でも、残念ながらトレーニングはプランクアブドミナルとデッドリフトしかやれてないので重トレ後のストレッチこれからも頑張ります❤
ストレッチこつこつ始めて3年 身体もスッキリして姿勢も良くなりました。壱馬くんの理にかなったストレッチ最高です‼️
流石👏🏻
筋トレ後のストレッチの大切さ、よく分かりました✨ 落ち着いていて、いつも説明や紹介が上手で感動してしまう✨ 柔らかい笑顔もとても素敵です😊💓 雑誌本編も読んでみます✨
なれるものなら川村壱馬…🥹💗💗
トレーニング後のストレッチは大事ですよね☺️
疲労を回復させることは大切ですからね👍
川村壱馬
私もやってみたい!!✨✨
流石壱馬くん、筋トレ&ストレッチしてる姿も美しい😭😭😭😍😍
観てて分かりやすいです!!
参考にします!!
多分ここにコメントをしている人はコメントだけしてストレッチなんてしないだろうな。
ストレッチ編も詳しく丁寧に話してくれる壱馬くんほんとにありがたいしすごい🥺🙏🏻
壱馬くん見習ってしますね👍🏻💞
😍🫶🏻