国仲涼子が明かす10年ぶりのドラマ復帰の真実！
国仲涼子さんは、NHK朝ドラ『ちゅらさん』のヒロイン役をはじめ、最近では大河ドラマ『光る君へ』で紫式部の母親を演じるなど、多くの作品で注目を集めている俳優です。プライベートでは二児の母として育児に奮闘中の国仲さんに、結婚、出産を経てドラマ復帰した現在の心境や、小学生になったお子さんとのエピソードについて伺いました。
──10月スタートの新ドラマ『3年C組は不倫してます。』では、不倫に悩む高校生の娘と向き合いながら、自身もかつての恋人との関係に揺れる母親役を演じていますね。約10年ぶりの連続ドラマのレギュラー出演になります。
次男が今年の春から小学生になり、少し時間に余裕ができたタイミングで今回の作品にお声がけいただきました。台本がとても素晴らしく、「ぜひこの役を演じたい」と思い、出演を決めました。先が気になる展開で、私自身も夢中になっています。
「仕事復帰は無理かもしれない」と感じた育児の日々
──2014年に俳優の向井理さんとご結婚され、2015年に長男、2018年に次男を出産されました。結婚や出産を経て、仕事に対する気持ちの変化はありましたか？
長男を出産してからの1～2年は、育児に追われ、「このまま仕事を辞めてもいいかな」と思ったこともありました。ただ、子どもとの生活に慣れてくると、「やっぱり仕事をしたい」「俳優としての仕事を続けたい」と思うようになりました。しかし、当時は体重が戻らず、寝不足で肌の調子も悪く、自信を失って「もうオファーは来ないのでは」と思い悩むことも多かったです。
産後のダイエットには食事改善とピラティスが効果的でした
──再び仕事に戻るきっかけは何だったのでしょうか？
育児は大変ですが、愛おしい毎日でもありました。しかし、「このままでいいのかな」というモヤモヤが常に心の片隅にあったんです。それで、「いつ仕事の話が来てもいいように準備だけはしておこう」と決めました。
次男の妊娠中、18キロも体重が増えてしまい、産後もなかなか減りませんでした。甘いものを控え、根菜を中心に食事を見直し、ピラティスを始めたことで少しずつ体重を落とせました。その後、ダイエットだけでなく、インテリアを考えたり、お気に入りのピアスをつけるなど、日常の中で気分が上がることを心がけるようになり、前向きな気持ちを取り戻すことができました。
夫とはスケジュールを事前に共有しています
──今回の連続ドラマ出演で、家事や育児との両立はどのようにされていますか？
私一人では両立は難しいので、家族と分担したり、シッターさんにお願いしたりしてなんとかやっています。忙しい毎日ですが、好きな仕事ができる喜びが大きく、子どもたちの宿題を見ながら寝落ちしそうになっても、ストレスには感じません。
夫も同じ俳優業をしているため、お互いのスケジュールを事前にカレンダーで共有し、家事や育児の分担を決めています。我が家のルールは「できる人ができることをやる」。下の子も少しずつお手伝いできるようになり、家族全員で協力し合っています。
──お子さんたちの反応はどうですか？
「ママ、今日もお仕事？」と聞かれることもありますが、私は子どもたちと四六時中一緒にいることがベストではないと考えています。今までは子どもの持ち物をすべてチェックし、何でも先回りしてしまっていましたが、下の子が小学生になった今、自分でできることを増やしてもらいたいと思っています。
私も仕事をすることで、育児と仕事の切り替えができるようになり、ロケの合間にコーヒーをゆっくり飲める時間がありがたいと感じています。以前は、子どもたちに「ねえねえ、トラとライオン、どっちが強いと思う？」と聞かれるなど、ゆっくりする時間がなかったですからね（笑）。
国仲涼子さんプロフィール
1979年沖縄県生まれ。2001年のNHK朝ドラ『ちゅらさん』でヒロインを演じ、第26回エランドール賞「新人賞」を受賞。以降、数々のドラマや映画に出演。2024年10月スタートの『3年C組は不倫してます。』では、約10年ぶりに連続ドラマにレギュラー出演。2014年に俳優の向井理さんと結婚し、二児の母でもある。
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